Akros Εκπαιδευτικό Παιχνίδι Το Ενεργειακό Ισοζύγιο: Σωματική Δραστηριότητα και Διατροφή 4-10 ετών 20556

Μάθετε πόση ενέργεια χρειάζεστε!

Ένας διασκεδαστικός τρόπος για να μάθετε πόση ενέργεια (θερμίδες) λαμβάνετε από τις τροφές και πόση ενέργεια ξοδεύετε κάνοντας διαφορετικές δραστηριότητες.

Χρησιμοποιήστε τη ζυγαριά για να ανακαλύψετε εάν υπάρχει ισορροπία μεταξύ της ενέργειας του φαγητού που τρώτε και της ενέργειας που ξοδεύετε κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Μάθετε επίσης ότι δεν είναι όλη η ενέργεια που παρέχουν τα τρόφιμα της ίδιας ποιότητας.

Το σετ περιλαμβάνει ζυγαριά, 36 κάρτες τροφίμων, 12 κάρτες δραστηριοτήτων και 40 ξύλινους δίσκους.

• Το παιχνίδι έχει σχεδιαστεί σε συνεργασία με το Γενικό Συμβούλιο Διαιτολόγων και Διατροφολόγων.
• Ένας διασκεδαστικός τρόπος για να μάθουν τα παιδιά τις αρχές μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής!
• Κατάλληλο για γονείς, παιδικούς σταθμούς, νηπιαγωγεία και διατροφολόγους!

Ενεργειακό ισοζύγιο ονομάζουμε την κατάσταση, κατά την οποία ένα άτομο προσλαμβάνει μέσα από τη διατροφή, τόσες ακριβώς θερμίδες όσες και αυτές που καταναλώνει ημερησίως. Στην κατάσταση του ενεργειακού ισοζυγίου το σωματικό βάρος του ατόμου παραμένει σταθερό.